1: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:18:22 ID:H8S

ここはsageずに書き込み、問答無用で50回腹筋、背筋、腕立、スクワットをするという、
硬派なトレーニングスレです。

さあ、電車内でも通勤中でも存分に腹筋、背筋、腕
立、スクワットするがよい(´^ω^｀)

引用元: ・彼氏のお腹がたるんできた(´；ω；｀)

2: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:19:35 ID:gFW
(*_*)

3: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:19:43 ID:HkE
ｸﾞｴｰ

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:20:07 ID:PBQ
50回もできんぐらいにたるんでるんや
20回で勘弁してクレメンス

5: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:20:25 ID:mOo
ID関係ないやつやん！
やられたンゴ

7: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:25:50 ID:V6a
やられた

11: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:37:14 ID:mxw
やられた筋トレするンゴ

12: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:40:23 ID:mxw
けっこう多くないかこれ

13: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:41:15 ID:On9
ケガ持ちやから無理

9: 名無しさん＠おーぷん 2016/09/13(火)09:32:06 ID:7qG
おっさんの癖に釣るとか生意気やぞ

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